Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 112,65g | Carb: 126,15g.
Colazione: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Вареное Яйцо, Чай с Медом. Pranzo: Котлета Куриная, Лента Свекла с Чесноком, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Cena: Фанта Фанта Груша, Грин Рэй Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Майонез, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мандарины, Куриные Наггетсы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrochkaa
|