Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 101,69g | Prot: 62,52g | Carb: 156,63g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Язык Говяжий Отварной, Овощное Рагу. Cena: Шоколадница Тирамису, Кофе Эспрессо, Вино Красное Сухое, Кофемания Ризотто с Белыми Грибами . Snacks/Altro: Котлета Говяжья. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.shamil
|