Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 93,17g | Carb: 136,12g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Muller Yogurt Cremoso Bianco senza Lattosio, Pancakes Light II. Pranzo: Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Findus Zuppa Ortolana. Cena: Fesa di Tacchino, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Quark, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Verza. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Muller Yogurt Cremoso Bianco senza Lattosio, Pancake. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _elass
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