|
met makan malem gaess
|
1008 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 57,14g | Carb: 95,41g.
Colazione: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Minyak Kelapa, Kelapa, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus Lunak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Salak, Sosis Ayam, Pangsit Polos. Di più...
|
|
1363 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miaprsty
|