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1123 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 51,36g | Carb: 107,34g.
Colazione: みかん. Pranzo: 肉まん, ゴボウサラダ, ミニストップ ジューシーチキン 辛口. Cena: おから蒸しパン, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Altro: 明治 チョコレート効果CACAO86%, ブルボン バタークッキー. Di più...
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1351 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Jujitsu - 2 ore, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di mako710
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