Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 94,96g | Prot: 89,48g | Carb: 124,36g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Черемушки Батон Полюшко, Первым Делом Сервелат Столичный. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Вологодское Лето Кефир 3,2%. Di più...
|
|
337 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|