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Lanche da tarde; goiaba vermelha sem semente (estava muito madura) ,avelãs ,amêndoas e 700 ml de chá de capim cidreira!
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1923 kcal
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Gras: 79,21g | Prot: 178,96g | Carb: 114,83g.
Colazione: Gergelim, Azeitonas Verdes, Godam Requeijão Light, Frango Desfiado, Pif Paf Presunto, Cenouras, Quero Milho Verde, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Limão, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates, Couve Refogada. Cena: Godam Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Milani Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Avelã, Goiaba Vermelha, Amêndoas, Chá (Infusão). Di più...
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Storia del Peso di FLOR 2020
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