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1680 kcal
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Gras: 92,39g | Prot: 74,95g | Carb: 144,47g.
Colazione: 삶은 계란흰자, 애터미 석류미인, 취영루 부추잡채 군만두, 파프리카, 셀러리, 애터미 헤모힘, 찐고구마, 종근당건강 프리바이오틱스, 아메리카노. Pranzo: 아몬드, 호두, 간장, 들기름, Navitas 카카오닙스, 닭가슴살, 양배추, 코스트코 냉동 아보카도, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오이 (껍질 포함), 토마토, 식빵 (칼로리 감소). Cena: 오리온 초코파이 (35g), 흰강낭콩, 롯데 빈츠. Snacks/Altro: 소와나무 이태리안 피자치즈, 롯데 빈츠. Di più...
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