Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 42,90g | Carb: 46,88g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Буженина, Гречка Отварная, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_shvedoff
|