Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 115,80g | Carb: 238,86g.
Colazione: Poggio del Farro Frollini di Farro al Cioccolato , Schreder Pane alla Segale, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nuova Terra Semi di Girasole, Fage Total 0%, Miele, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Formaggio Feta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tortiglioni Integrali di Farro. Cena: Crostata alla Marmellata, Finocchio, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Snacks/Altro: Mandorle, Miele, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Pane Integrale, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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