Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 91,88g | Carb: 98,37g.
Colazione: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, От Палыча Говядина Сырокопченая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Cena: Красное Столовое Вино, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Макдоналдс Гляссе. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|