|
waktu blm kenal kalori in/out, pamanku sempat ngomong klo aq OR tp badan ku tetap gendut 😹 mikir dong, iya jg sih ada yg salah nih. td lg jogging ketemu malah ngomongnya, kamu itu banyakin makan, badanmu semakin kecil 🤣 padahal bb stuck di 53 nyaris 1th
|
1327 kcal
|
Gras: 42,57g | Prot: 68,81g | Carb: 161,18g.
Colazione: Yakult Yakult, Telur Rebus, Lontong Sayur. Pranzo: Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Garam Laut, Bubuk Cabai, Telur, Putih Telur, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Seledri, B.J. Bawang Merah Goreng. Snacks/Altro: Kopi Susu Espresso , UHT Full Cream Milk, Brown Sugar Liquid, Indomilk Susu Kental Manis, Kopi Susu Espresso, Risoles, Holland Bakery Lemper Ayam, Kue Sus. Di più...
|
|
1777 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 7 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore, Giro in Moto - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Bagno - 30 minuti, Apple Health - 1 ora e 25 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di neadyea
|