|
заметила ещё одну крайне неприятную вещь - мне сложно передвигаться))
|
2435 kcal
|
Gras: 101,99g | Prot: 66,21g | Carb: 312,96g.
Colazione: Ананас. Pranzo: Лента Сыр Российский, Смак Французские Молочные Булочки, Славянка Степ, Макфа Вермишель Паутинка, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Смак Хлеб Таежный, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Di più...
|
|
 Commenti
Блин, так же. Но у меня это от лени :D
14 feb 20 da utente: scpuglytato
|
ты говорила,что вещи из максималки свободны.может это просто кажется?
15 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
тем более ,судя по дневнику,ты какое-то время питалась на 500-1100ккал или не заводила?
15 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
Lovely Ell,сейчас мне вещи из максималки почти как раз))
16 feb 20 da utente: tmoo_
|
сложно думать.остается одна надежда на то,что организм , "восстановившись"пЕреСтанЕт БыТь в шоке и КП/зажоры прикратятся.тогда ,как в крутых историях про пахудАниЕ можно будет похудеть не сильно резко,на нОрМальНое кол-во ккал типа 1500
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
ты главное держись,все будет ауенно)))))))
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
Lovely Ell,крайне интересно, почему за почти 5 месяцев орагнизм всё еще не восстановился))
16 feb 20 da utente: tmoo_
|
я замечала по себе и в жизни знакомых,что когда худеешь на нИзКиХ ккал или же достаточно резко(типа есть норма потери веса в год по сайту "здоровая Россия") набираешь набратно до изначального веса,я про это
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
просто была какая-то теория,что повышенный аппетит бывает из-за их отсутствия
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
Lovely Ell, есть, причем с ноября-декабря.
16 feb 20 da utente: tmoo_
|
только сами стали длиться по 3-4 дня вместо 5 и сам цикл с 28 дней до 21 сократился.
16 feb 20 da utente: tmoo_
|
тогда понятно.может кортизол сдашь?от нервов тоже жёсткие КП бывают
16 feb 20 da utente: Lovely Ell
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|