|
за 2 недели ничего не меняется.
ккал 1800 ккал вес 63 кг
но в любом случае продолжаю в том же режиме.
очень устала от недоедания, потом обьедания, поэтому кушаю на 1800 и стараюсь наладить свое эмоциональное состоянин .
как Ваши дела?
|
1936 kcal
|
Gras: 104,30g | Prot: 49,00g | Carb: 197,84g.
Colazione: Пицца Домашняя, Беллакт Торт с Творогом с Изюмом с Ореховой Начинкой в Глазури, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Рафаэлло Конфета, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Милка Молочный Шоколад, Рыбное Дело Сёмга, Коломенское Батон Нарезной. Di più...
|
|