Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 87,43g | Carb: 137,81g.
Colazione: Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Чай с Лимоном, Fazer Сухарики Ржаные, Fazer Сухарики Ржаные, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью. Cena: Чай с Лимоном, Пицца ПП, Пицца ПП. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|