Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 71,18g | Carb: 125,52g.
Colazione: Грин Рэй Кукуруза, Плов с Индейкой. Pranzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Cena: Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Запеченный Картофель, Грабли Мясо по-Французски , Грин Рэй Кукуруза, Китайская Брокколи (Вареная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrochkaa
|