Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 83,32g | Prot: 175,70g | Carb: 276,18g.
Colazione: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Apples , Pringles Original Potato Crisps, Carl Buddig Corned Beef, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Pranzo: 1% Fat Milk, Post Churros Cereal, Apples , Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Apples , Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Cena: Pringles Original Potato Crisps, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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