Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3223 kcal
|
Gras: 116,03g | Prot: 87,56g | Carb: 437,42g.
Colazione: Bounty Шоколад, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Каша Овсяная. Pranzo: Джинн Семечки, АМП Сардельки Мусульманские, Конфета, Хлеб, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Чай, Слойка (с Заварным Кремом). Cena: Лаваш Тонкий, Сыр Чечил, Dekmy Курт , Обычное Пиво, Рис Отварной, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Яблочный Сок, Яблоко, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dina782004
|