Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 91,28g | Prot: 72,46g | Carb: 127,22g.
Colazione: Просто Мёд, Каждый День Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Груша, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pranzo: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Помидоры Черри, Плов из Булугура с индейкой. Cena: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Mevgal Фета, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|