Diario di ANGEL MEGA, 16 feb 20

naek turun gegara mestruasi kali ya:(

85 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 24 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 febbraio 2020:

280 kcal

Gras: 13,78g | Prot: 5,34g | Carb: 34,35g. Pranzo: Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Snacks/Altro: Bakwan. Di più...

3133 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...

Aumentando 0,8 kg a Settimana


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Storia del Peso di ANGEL MEGA