Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2013
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 83,00g | Prot: 65,06g | Carb: 37,80g.
Colazione: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee. Pranzo: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake, Cauliflower. Cena: Sausage and Peppers (Mixture). Snacks/Altro: Goat Cheese. Di più...
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2916 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di owlfeathers
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