Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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139,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 66,66g | Prot: 64,17g | Carb: 221,12g.
Colazione: Schäfer's Brötchen, Hofmaier Edelsalami, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Gervais Kräuterquark - Original, Kerrygold Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. Pranzo: Aldi Brötchen, Bohnensuppe. Cena: Salami, Metzgerfrisch Schweinebraten , Kerrygold Butter, Aldi Walnussbrötchen. Snacks/Altro: Kinder Country, Kinder Cards, Clementinen, Banane. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di unclesam1109
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