Diario di aknochaco, 17 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
100,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1529 kcal Gras: 38,83g | Prot: 165,34g | Carb: 118,71g.   Colazione: Pilos Twaróg Półtłusty. Pranzo: Drosed Kura w Galarecie, Biedronka Zupa Ogórkowa. Cena:  Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Olej Roślinny, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Snacks/Altro: Wielkopolski Indyk Galareta z Indykiem. Di più...
2446 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aknochaco


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.