Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 88,11g | Carb: 111,76g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Лосево Котлеты из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamiko_yashida
|