Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 81,47g | Prot: 104,47g | Carb: 197,04g.
Colazione: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Beerka Арахис Жареный Соленый, Рогачев Сгущенка, Творог 5%, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, ВкусВилл Лён Коричневый, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Наутилус Печень Трески Натуральная , SPAR Минтай под Овощным Маринадом, ВкусВилл Сыр Молога, Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Kuhne Соус Салатный Цезарь, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Beerka Арахис Жареный Соленый, Мааг Изюм Кишмиш, Мааг Изюм Кишмиш, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Kinder Молочный Ломтик, Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, морковный кекс. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di panovang
|