Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 47,68g | Carb: 272,98g.
Colazione: Nescafe 3 в 1, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кулиничи Сухари Киевские, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Мартини Алкоголь, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Ferrero Нутелла, Шоколад, Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|