Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 42,83g | Carb: 116,89g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir. Pranzo: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam Panggang. Cena: Saus Teriyaki, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Kangkung. Snacks/Altro: Happytos Tortilla Chips, Roti. Di più...
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Aumentando 18,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabella M H
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