Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 83,67g | Carb: 151,15g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Alpro Soya For Professionals, Замороженные Ягоды, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Националь Рис Бурый Здоровье. Cena: Брокколи, Морковь, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|