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🤸🤸
💪🎯🙏
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 57,65g | Carb: 12,09g.
Pranzo: Don't Worry
Cerveja Zero Carboidrato, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Pão Low Carb, Piá Requeijão Cremoso , Café, Ossobuco, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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