Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 51,59g | Prot: 97,93g | Carb: 147,98g.
Colazione: Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Гречка с курин.филе и грибами, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, АП Арахисовая Паста без Сахара. Cena: Лента Смородина Замороженная, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 0,1%. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Протеин Бар Батончик Карамель, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|