Diario di OlesyaSD81, 18 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
67,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1291 kcal Gras: 68,65g | Prot: 82,78g | Carb: 86,39g.   Colazione: Восточный Колбаса Докторская, Рогачев Сгущенное Молоко, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен),  Овсяноблин. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кублей Баранина Тушеная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Травяной Чай, La Pina Арахисовая Паста, Огурцы Кислого Рассола, Запеченный Картофель, Кублей Баранина Тушеная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OlesyaSD81


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.