Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 71,09g | Prot: 50,29g | Carb: 136,73g.
Colazione: Хлебозавод 5 Батон Любительский, Красное Золото Икра Трески, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное. Pranzo: Папа Может Ветчина из Свинины, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебозавод 5 Батон Любительский, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Престиж Суп Грибной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Cena: Биопак Изюм Голден, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Победа Белый Шоколад. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|