|
1 фото - 73.1 (7 декабря) 2 фото - 67.1 (18 февраля) Неужели начали уходить объемы с живота.. жаль в 80 кг не сделала фото в этом зеркале с таким освещением. Даже сравнивать теперь не с чем (рост 162 см)
|
495 kcal
|
Gras: 31,69g | Prot: 10,26g | Carb: 42,91g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Вода. Pranzo: Рот Фронт Карамель Мятная. Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". Di più...
|
|
2348 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 20 minuti, Stare in piedi - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Вы тренируетесь или только диета? А то у меня тоже пузо огромное после родов осталось, да плюс и наела потом 15 кг.
18 feb 20 da utente: anchouzz87
|
Здравствуйте! Пока была без тренировок, старалась побольше ходить. Через полторы недели иду в зал
18 feb 20 da utente: kolupaevadaria
|
18 feb 20 da utente: anchouzz87
|
18 feb 20 da utente: yek.panshina
|
18 feb 20 da utente: janahu13
|
Дальше, больше!
Как говорится💪🏻
18 feb 20 da utente: Yura13...
|
18 feb 20 da utente: Bazal't
|
Спасибо всем! У нас все получится!
18 feb 20 da utente: kolupaevadaria
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolupaevadaria
|