Diario di militzagodoy, 17 feb 20

Ensalada dulce: 80 gr de pechuga + apio + lechuga + ejotes + 1/4 tz yogurt griego sin azucar + 1 cda mayonesa light + mostaza + 2 cdas arandanos + sal y pimienta ♡

---

956 kcal

Gras: 25,28g | Prot: 59,38g | Carb: 118,80g.   Colazione: Lechuga, Champiñones (Drenados, Enlatados), Aguacate, Huevo, Bimbo Pan Thins. Pranzo: Lechuga, Ejotes, Champiñones (Drenados, Enlatados), Queso Fresco, Isadora Frijoles Enteros Negros, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal. Cena: Chobani Yogurt Griego sin Grasa , Ejotes, Lechuga, Best Foods Mayonesa Light, Apio, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Altro: Nestlé Carlos V Stick sin Azúcar, San Jacinto Requesón , Oroweat Pan Multigrano, Fresas. Di più...