Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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124,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 44,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 54,94g | Carb: 154,74g.
Colazione: Tre Mulini Barretta Multi Grain. Pranzo: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Uovo, Melanzana. Cena: Grana Padano Grana Padano, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Rucola . Snacks/Altro: Frappè, Caramelle Dure, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di elena.cardia
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