Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 77,10g | Carb: 117,43g.
Colazione: Sababa Хумус, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Коктейль из Морепродуктов в Масле, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Kupiec Хлебцы Рисовые Original, Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Черникой, Телятина Отварная, Вареное Яйцо. Pranzo: Телятина Отварная, Клементины, Ritmix Миндаль Жареный, Банан, Гречка Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Королек, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара, Морковь, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной, Куриная Печень. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avgustinapr
|