Diario di Wiolcia90, 18 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
83,9 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 26,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1601 kcal Gras: 60,16g | Prot: 75,14g | Carb: 184,10g.   Colazione: Pilos Twaróg Wędzony, Oskroba Chleb Jaglany, Kawa z Mlekiem, Masło. Pranzo: Banan. Cena: Olej Roślinny,  Kotlety szarpane, Marchewki, Czosnek, Cebule, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Freshona Przecier Pomidorowy, Plony Natury Kasza Jęczmienna, Cenos Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Altro: Putka Chleb Gryczany, Masło, Pomidory, Herbata bez Cukru, Pilos Twaróg Wędzony. Di più...
1858 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Wiolcia90


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.