Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2013
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113,0 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2808 kcal
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Gras: 179,72g | Prot: 126,86g | Carb: 146,90g.
Colazione: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Pranzo: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Caramelized Almonds, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Brazil Nuts, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Chicken Thigh. Cena: Gin, Four Cheese Pizza. Snacks/Altro: Goats Cheese (Soft), Hebrew National Beef Salami, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Chicken Thigh. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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