Aoa poucos voltamos a dieta . 2 dia de foco abaixo dos macros.
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1453 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 49,85g | Carb: 199,53g.
Colazione: Chá de Hibisco, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Pranzo: Banana Prata, Ovo de Codorna, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada Crua. Cena: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. Snacks/Altro: Chá Gelado, Tomates, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Sorvete de Chocolate. Di più...
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Storia del Peso di Paula.Lima
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