Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 56,17g | Prot: 80,89g | Carb: 91,59g.
Colazione: Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Сгущенное Молоко, Арахисовая Паста, Яйцо, Натиже Сулугуни. Pranzo: ИП Цой Лаваш Фитнес Отрубной, Куриные Котлеты. Cena: Хлеб, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Аям Хлебцы, ИП Цой Лаваш Фитнес Отрубной, Арахисовая Паста. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 777irina-777
|