Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 191,55g | Carb: 238,02g.
Colazione: Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Meta Nutrition Meta Veg, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano. Pranzo: Soriana Mezcla Bajio, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sabritas Churrumais con Limoncito, Papayas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, La Huerta Guarnición de Verduras, Señor Cactus Tortillas de Nopal. Snacks/Altro: Pastelería Lety Empanada de Cajeta, Yoplait Doble Cero con Fresa, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Peanuts , Mozzarela Stick , McDonald's Pay de Queso, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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