|
lagi mengalami disuruh temen2+keluarga stop diet karna mreka ngeliat badanku udah lebih dari cukup:( pdhl masih 6kg lg menuju target. gimanaa kalo kalian jadi akuu?saran dong
|
602 kcal
|
Gras: 12,56g | Prot: 39,60g | Carb: 79,25g.
Colazione: Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Di più...
|
|
 Commenti
yang pasti kamu harus bisa njelasin ke mereka, kalo tujuan diet tuh buat kesehatan, tadinya sebelum diet punya keluhan penyakit ini itu, setelah diet jadi hilang semua keluhan, pasti mereka ngerti kok
20 feb 20 da utente: Total Despair
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erikafebianasarid
|