Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3234 kcal
|
Gras: 77,63g | Prot: 131,29g | Carb: 450,62g.
Colazione: Яблочное Варенье, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Баурсак, Плов с Говядиной, Плов с Говядиной, Плов с Говядиной. Cena: Яблочное Варенье, Аксай Нан Чешский Рогалик, Dekmy Курт , Сыр Чечил, Пиво. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Баурсак, Красные Помидоры, Киви, Кофе с Молоком, Мармелад, Баурсак, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|