Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3139 kcal
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Gras: 135,19g | Prot: 134,69g | Carb: 350,67g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Patates Oturtma, Mantarlı Tavuk Sote, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Eti Karam Bitter. Cena: Eker Ayran, Mantarlı Tavuk Sote, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter, Uneller Bol Tahıllı Konya Gevreği, Elma. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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