Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 81,22g | Prot: 167,85g | Carb: 169,23g.
Pranzo: Hurma, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Noba Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye. Cena: Antep Fıstığı, Tadım Sarı Leblebi, Beyaz Leblebi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Et Suyu, Zeytinyağı, Avokado, Filiz Kepekli Makarna , Dana Eti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadancoskun
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