|
di week 3 ini nggk banyak perubahan karna badan lagi kurang fit jadi olahraga kurang teratur.
|
1335 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 74,02g | Carb: 136,88g.
Colazione: Stroberi. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Uduk, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Mujair Goreng. Cena: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Teri, Es Teh Tawar, Rolade, Nasi Putih. Snacks/Altro: Keju Cheddar, Singkong Goreng. Di più...
|
|
 Commenti
22 feb 20 da utente: Adhan_06
|
Iyaa kaosnya beda2 cuma diukur juga dari lingkarnya kok 😊
22 feb 20 da utente: arlyneisye
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlyneisye
|