Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 112,57g | Prot: 83,14g | Carb: 180,28g.
Colazione: Варенье из Смородины, Сыр, Беккер Бекон Сырокопчёный , Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Вода с Лимоном. Pranzo: Скумбрия, Курочка Ряба Филе Цыплёнка Бройлера , Жареная Картошка. Cena: Блины с Творогом, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Baron Пельмени Сибирские. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|