Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 69,73g | Prot: 54,14g | Carb: 109,95g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ihlamur Çayı, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Pınar Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Pranzo: Yeşil Zeytin, Peynirli Börek, Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek. Snacks/Altro: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baybaykilo
|