Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 21,38g | Prot: 113,66g | Carb: 104,11g.
Colazione: Маркет Перекресток Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлеб, Щи с Мясом, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречка. Cena: Рыбная Миля Форель. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|