Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1029 kcal
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Gras: 76,96g | Prot: 62,85g | Carb: 23,12g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hércules Queijo Mussarela, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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